Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann.
Sri B.K.S. Iyengar
Yoga wurde traditionell als Privatunterricht gegeben, denn in dieser Weise kann man die einzigartigen Bedürfnisse des Schülers / der Schülerin in einer individuell angepassten Weise angehen.
Persönliche Einzelstunden eignen sich insbesondere für:
Personen mit körperlichen Problemen (z.B. Verletzungen, Schmerzen, Erkrankungen)
Anfänger, die eine individuell angepasste Praxis / Sequenz entwickeln wollen
Yoga-Lehrer oder -Übende, die die eigene Praxis und das eigene Wissen vertiefen wollen (und evtl. auch eine individuell angepasste Sequenz erhalten und entwickeln möchten)
Paare oder kleinere Gruppen (bis zu 6 Personen ohne Aufpreis)
Auf Wunsch können auch ohne Aufpreis Fotos oder Videos gemacht werden (bitte eigene Smartphone oder Kamera mitbringen).
