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AyurvedaMedizin

Ein krankheitsfreier Zustand ist die höchste Quelle menschlicher Tugend sowie inneren und äußeren Wissens, die Quelle der Freiheit und der Erfüllung im Leben.
Charaka Samhita (klassicher Ayurveda-Text)
Es ist wichtiger zu wissen, welche Person eine Krankheit hat, als zu wissen, welche Krankheit eine Person hat.
Hippocrates (ca. 400 v. Chr.)
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Ayurveda ist die weltweit älteste Lebens- und Gesundheitslehre und entstammt der vedischen Hochkultur Altindiens. Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda "Lebensweisheit" oder "Lebenswissenschaft". Ayurveda ist die Wissenschaft vom langen und gesunden Leben. Ayurveda, welche durch die Geschichte und die Philosophie eng mit Yoga verbunden ist, ist eine Kombination aus Erfahrungswerten und Philosophie, die sich auf die für die menschliche Gesundheit und Krankheit wichtigen körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Aspekte konzentriert. Dadurch hat Ayurveda einen ganzheitlichen Anspruch.

Ayurveda betrachtet Gesundheit und Krankheit hauptsächlich als das Endresultat, wie wir mit der Welt interagieren. Dies bezogen auf unsere Ansichten, Wahrnehmungen, Gedanken und Gefühlen, die dann unser Handeln bestimmen. Handeln im Einklang mit unserer inneren Natur und unserer einzigartigen energetischen Konstitution führt zu Gesundheit, wohingegen das Gegenteil zur Krankheit führt.

Ayurveda existiert, um die Menschheit gesund zu halten und ihr Leid zu lindern. Sie ermöglicht uns einen Blick auf unsere individuelle, wahre Natur zu erhalten und mit diesem Wissen ein balanciertes, gesundes und erfüllendes Leben zu führen. Er bietet Hilfe und Heilung auf allen Ebenen: körperlich, emotional, und geistig. Immer mehr Menschen entdecken, dass die Prinzipien des Ayurveda ins moderne Leben einfach zu integrieren und anzuwenden sind und dass sie durch Ayurveda die Kraft haben, ihr eigenes Leben gesundheitlich und seelisch zu bestimmen und zu beeinflussen.

Ayurvedische Beratung & Behandlung

Im Ayurveda verwenden wir eine Vielzahl von Therapien. Die meist verwendeten Techniken sind:

  • Lebensstil-Beratung und -Unterstützung
  • Ernährung
  • Aromatherapie
  • Farbentherapie
  • Klangtherapie
  • Heilkräuter
  • Yoga (z.B. Asana & Pranayama)
  • Meditation
  • Reinigungs-Techniken
  • therapeutische Körperbehandlungen
  • Stressreduktions-Techniken

Die Ziele einer Ayurveda Behandlung sind:

  • Heilung jeglichen Ungleichgewichtszustandes / jeglicher Erkrankungen durch die Aktivierung der Selbstheilungskraft
  • Wiederherstellung / Steigerung von Vitalität, emotionaler Stabilität, Freude und Zufriedenheit
  • deine persönliche energetische Konstitution zu verstehen
  • die Natur jeglicher Unausgeglichenheit zu verstehen
  • einen Plan zu entwickeln, um dich wieder ins Gleichgewicht zu bringen
  • dich als Klient/in selber auszubilden, damit du Kontrolle über deine eigene Gesundheit ausüben kannst

Die Termine werden mit Alex Fraim (Clinical Ayurvedic Specialist - California College of Ayurveda) ausgemacht.

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Das Programm:

Im Folgenden gibt es einen Überblick der Ayurveda-Leistungen, die von Alexander Fraim (dipl. klinischer Ayurveda-Spezialist) angeboten werden.

• Paket: Erstkonsultation / Konstitutionsbestimmung

insg. ca. 2 Stunden, verteilt in 2 Terminen mit einem Abstand von ca. 1 Woche


a) Erstkonsultation / Analyse:

  • eine vollständige Anamnese
  • Besprechung der Anamnese
  • Untersuchung der Körperstruktur
  • Untersuchung des Pulses
  • Untersuchung der Zunge
  • Messung des Blutdrucks und der Körpertemperatur
  • ggf. eine kurze Bauchuntersuchung

b) Ergebnisbericht mit Konstitutionsbestimmung:

  • Findet normalerweise 3-7 Tage nach der Erstkonsultation statt.
  • Man bekommt einen Kurzbericht der Konstitution, den persönlichen Ernährungsplan sowie die ersten Empfehlungen im ausgedruckten Protokoll-Format
  • Wir besprechen das Ergebnis und deinen persönlichen Plan, der speziell für dich entwickelt worden ist.
  • Wir beginnen mit den ersten Therapien, u.a. deinem persönlichen Ernährungsplan.

• 60 Min. Konsultation / Ernährungsberatung


Für die Erstkonsultation wird das Paket (siehe oben) stark empfohlen - jedoch aus Kosten- oder Zeitgründen ist das evtl. für manchen nicht möglich. Deswegen gibt es auch die Möglichkeit, einen kürzeren Termin bzw. einen Termin, wo ausschließlich das Thema Ernährung angesprochen wird, zu vereinbaren.

  • individualisierter Ernährungsplan
  • Lebenstil-Empfehlungen / -Beratung
  • Heilkräuter-Formel Empfehlungen

• Folgebesuch
(falls erwünscht) (45 Minuten):

  • am Anfang werden Sitzungen im Abstand von 2-4 Wochen empfohlen, um die gewünschte Wirkung zu erzielen.
  • Überprüfung der Wirkung / des Fortschrittes
  • Überprüfung des Pulses
  • Überprüfung der Zunge
  • neue Vorschläge / Empfehlungen

Preisübersicht >>
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Tel. +49 (0)7681 4979922
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