Ein krankheitsfreier Zustand ist die höchste Quelle menschlicher Tugend sowie inneren und äußeren Wissens, die Quelle der Freiheit und der Erfüllung im Leben.
Charaka Samhita (klassicher Ayurveda-Text)
Es ist wichtiger zu wissen, welche Person eine Krankheit hat, als zu wissen, welche Krankheit eine Person hat.
Hippocrates (ca. 400 v. Chr.)
Was ist Ayurveda? >>
Im Folgenden gibt es einen Überblick der Ayurveda-Leistungen, die vom Ayurveda-Spezialist Alex Fraim angeboten werden.
• Erstkonsultation zur Konstitutionsbestimmung & Erstellung eines individuellen Ayurveda-Plans
insg. ca. 90 Min.
• Folgebesuch (falls erwünscht) (ca. 45 Minuten):
Im Folgenden gibt es einen Überblick der Ayurveda-Leistungen, die vom Ayurveda-Spezialist Alex Fraim angeboten werden.
• Erstkonsultation zur Konstitutionsbestimmung & Erstellung eines individuellen Ayurveda-Plans
insg. ca. 90 Min.
- eine vollständige ayurvedische Anamnese
- Besprechung der Anamnese
- Untersuchung der Körperstruktur
- Untersuchung des Pulses
- Untersuchung der Zunge
- ggf. Messung des Blutdrucks und der Körpertemperatur
- ggf. eine kurze Bauchuntersuchung
- Bestimmung der ayurvedischen Konstitution (Prakruti) sowie Vikruti (Ungleichgewicht).
- Erstellung eines persönlichen Ernährungsplans sowie eines Plans mit individuell angepassten Empfehlungen (Lebensstil, Routine, Heilkräuter, usw.)
• Folgebesuch (falls erwünscht) (ca. 45 Minuten):
- am Anfang werden Sitzungen im Abstand von 2-4 Wochen empfohlen, um die gewünschte Wirkung zu erzielen.
- Überprüfung der Wirkung / des Fortschrittes
- Überprüfung des Pulses
- Überprüfung der Zunge
- neue Vorschläge / Empfehlungen
Institut für Yoga & Ayurveda
Kandelstraße 6
D-79183 Waldkirch
Tel. +49 (0)7681 4979922
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