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Intensiv-Yogaworkshop:
Das Becken, die Hüfte und der untere Rücken

03. Februar 2019

In diesem Workshop behandeln wir Prinzipien für die Arbeit mit dem Becken, der Hüfte und dem unteren Rücken und wie man bei bestimmten Problemen mit Yoga therapeutisch arbeiten kann. Am Beginn des Seminars wird die Anatomie des Unterkörpers angesprochen. Dann werden bestimmte Yogahaltungen und eine spezielle Sequenz für das Becken, die Hüfte und den unteren Rücken geübt. Gegebenenfalls werden auch individuelle Probleme der Teilnehmer angegangen.

Geeignet für alle mit mindestens 1 Jahr Yoga-Erfahrung.

Zeit:

Sonntag, 03.02.2019
10:00 - 13:00

Kosten:

38 € bis 28.01.2019 / danach 45 €

10 € Ermäßigung für Inhaber einer Hansefit-Karte

Die Anmeldung und dein Platz im Kurs werden erst ab Bezahlungseingang als verbindlich angesehen.

Online-Anmeldung:

© Institut für Yoga & Ayurveda im Schwarzwald | Leitung: Alexander Fraim | Kandelstraße 6, D-79183 Waldkirch | Tel. +49 (0)7681 497 9922 | info@yoga-schwarzwald.de | Impressum